Styrke- og balansetrening

Asker kommune: Gruppetilbud gjennom fysioterapitjenesten.

Dette er et tilbud til hjemmeboende eldre med balanseproblemer og ustøhet. Treningen foregår i grupper på 10-12 personer, ledet av fysioterapeut. 

 

Rekvisisjon til transport kan benyttes. For informasjon og påmelding kontakt fysioterapitjenesten (mandag, onsdag og fredag kl. 09-12). Tlf. 911 67 144
Mail: postmottak.fysioterapi.voksne@asker.kommune.no.

I forbindelse med styrke og balansekurset har Holmen seniorsenter tilbud om egentrening hver torsdag kl. 11:00 – 12:00.