85+ GRUPPEN
Vi
ønsker å invitere deg som blir 85 år eller mer i 2019 spesielt til oss. Vi har
hatt tilbudet en stund og det er en koselig gruppe som møtes her annenhver
mandag, men vi ønsker at gruppen skal bli større. Vi holder av et hyggelig rom
til dere, dekker kaffebordet og serverer noe å bite i, mens dere kan la praten
gå fritt. Det er en egenbetaling på kr. 16,- pr. gang.
Annenhver
mandag kl. 12.00 – 13.30. De aktuelle datoene videre for våren er:
14/1 –
28/1 – 11/2 – 25/2 – 11/3 – 25/3 – 8/4 – 6/5 – 20/5 – 23/6 - 17/6
STYRKE- OG BALANSEKURS
Dette
tilbudet er til hjemmeboende eldre med balanseproblemer og ustøhet. Treningen
foregår i grupper på rundt 10 personer og ledes av fysioterapeut.
Rekvisisjon til transport kan benyttes. For informasjon og påmelding kontakt
fysioterapitjenesten (mandag, onsdag og fredag kl. 09- 12). Telefon: 911 67 144.
E-post: postmottak.fysioterapi.voksne@asker.kommune.no.
I forbindelse med styrke og balansekurset har Holmen seniorsenter tilbud om
egentrening hver torsdag kl. 11:00 – 12:00.
PÅRØRENDE-GRUPPE DEMENS
Samtalegruppe
for deg som er pårørende til en person med demens. Hver deltaker gis mulighet
til å dele tanker og følelser i en vanskelig livssituasjon. Med fokus på deg
som pårørende. Alle har taushetsplikt. Vi møtes på Holmen seniorsenter den
siste tirsdagen i måneden kl.12.00-14.30.
Første gang 29. januar.
Gruppeleder er spesialsykepleier Inger E. Føyen. For spørsmål og
påmelding, ta kontakt på Mobil: 915 21 491 eller e-post:
inger.foyen@gmail.com
.
Et samlet
program for Innbyggertorgene og Seniorsentrene finnes på
Asker kommunens nettsider: